معرفی بهترین درمان خانگی برای درد ارتودنسی

درمان خانگی برای درد ارتودنسی شامل موارد متعددی است که از مهمترین انها می توان به استفاده از مسکن، استراحت کافی، کمپرس آب یخ، استفاده از سوپ اشاره کرد. بهتر است بدانید ارتودنسی یک روش درمانی است که برای رفع ناهنجاری های دندان و فک به کار می رود. ارتودنسی در روزهای اول کمی کلافه کننده است، اما این احساس به مرور زمان و در روزهای سوم و چهارم از بین می رود. استفاده از درمان خانگی برای درد ارتودنسی نقش بسیار مهمی در کنترل درد دارد (اگر به این مسئله علاقه دارید، می توانید مقاله عوارض ارتودنسی نکردن را مطالعه کنید).

استراحت

همه چیز با استراحت بهتر می شود. زمانی که بدن خسته است، درد بیشتر می شود. با توجه به این مسئله یکی از بهترین مواردی که به عنوان درمان خانگی برای درد ارتودنسی پیشنهاد می شود، استراحت کافی است. بهتر است پس از ارتودنسی، به منزل بازگردید و استراحت کنید. اگر برایتان مقدور است، دو یا سه روز سر کار نروید و فعالیت خود را به حداقل برسانید. در شب اول، در اتاقی که نوری نیست، بخواهید و تلاش کنید که ذهن خود را آزاد سازید.

کمپرس آب یخ

یکی دیگر از مواردی که می تواند به عنوان درمان خانگی برای درد ارتودنسی مورد توجه قرار گیرد، استفاده از کمپرس آب یخ است. آب یخ می تواند سیگنال های درد را که به مغز ارسال می شوند، کند نماید و همین امر باعث می شود که درد کم کم کاهش پیدا کند و از بین برود. بهتر است برای کنترل درد ارتودنسی به مدت 30 دقیقه از کمپرس آب یخ استفاده کنید. کمپرس را می توانید بر روی گونه خود قرار دهید. سپس، کمی صبر کنید و این کار را تکرار نمایید.

سوپ داغ

سوپ داغ یکی دیگر از روش های موثری است که برای درمان خانگی برای درد ارتودنسی به کار می رود. سوپ غذای سبکی است که هم می تواند به آرامش شما کمک کند و هم باعث می شود که شما احساس گرسنگی نداشته باشید. با توجه به این مسئله که در این دوران، نباید غذاهای سنگین میل کنید، سوپ می تواند مواد لازم را به بدن برساند و از گرسنگی که می تواند درد را افزایش دهد، جلوگیری کند. مجله Glasser Orthodontic برای تسکین درد ناشی از قرار گرفتن بریس ها بر روی دندان که به عنوان یک روش خانگی برای درد ارتودنسی به کار برده می شود، روش زیر را پیشنهاد می کند:

Warmer water is great for soothing sore or achy bodies. This same technique can also be used for your teeth and overall mouth when braces guide everything into place. Utilize a mix of warm water and salt to provide your mouth with pain relief from braces

آب گرم برای تسکین درد عالی است. هنگامی که بریس ها در طول ارتودنسی در دهان قرار می گیرند، می توان ز این روش برای دندان ها استفاده کرد.  مخلوط آب گرم و نمک برای تسکین درد ناشی از بریس ها می تواند گزینه خوبی باشد.

استفاده از مسکن ها

در کنار تمامی روش ها، موثرترین درمان خانگی برای درد ارتودنسی استفاده از مسکن است. مسکن هایی مانند ناپروکسن، ایبوپروفن یا ژلوفن می توانند درد را کنترل کنند. در زمان استفاده از این مسکن ها باید به دستور العمل استفاده توجه داشته باشید. توصیه می شود قبل از آنکه درد شدید شود، به سراغ استفاده از مسکن ها بروید.

آیا ارتودنسی دردناک است؟

برخی از افراد به اشتباه تصور می کنند که ارتودنسی دردناک است. اگر شما برای اجرای ارتودنسی به یک دندانپزشک حرفه ای مراجعه کنید که از ابزارها و تکنولوژی های نوین استفاده می کند، باید بدانید این روش هیچ دردی ندارد. در طول پروسه اجرای براکت ها و سیم ها، در صورتی که بیمار احساس درد داشته باشد، از مواد بی حس کننده استفاده می شود.

سخن پایانی

تا به اینجا تلاش کردیم اطلاعات کاملی را در مورد درمان خانگی برای درد ارتودنسی در اختیار شما قرار دهیم. انواع درمان خانگی برای درد ارتودنسی می توانند استراحت کامل، مصرف یک کاسه سوپ داغ و کمپرس آب یخ باشند. معمولا، درد ارتودنسی در 24 ساعت اول کمی کلافه کننده است و پس از آن، تقریبا همه چیز به حالت عادی باز می گردد.